孕妇感冒了鼻子不通气，事实上，孕期的孕妇约有20%在怀孕期间出现鼻腔流血和鼻出血，尤其在怀孕将近3个月时更为常见。如鼻塞症状较重，不宜用手揉搓鼻子，因为鼻血管充血增厚，揉搓容易刺激鼻血管出血破裂。一旦出血，需要捏住鼻子迅速止血，如果在鼻孔中塞住一小块干净的棉球很难止血，那么需要按压鼻根5-10分钟并遮住鼻子；如果鼻子出血多或经常反复出血应去医院及时检查，注意检查是否患有妊娠高血压，血管瘤等疾病。

　　专家解读

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　　孕妈妈孕期应防止过度劳累，保证满足睡觉。精神压力过大也或许诱发早产，可经过听音乐、漫步等办法舒缓心情。守时产检能及时发现早产危险，如宫颈短缩、胎儿发育反常等，以便采纳相应办法。

　　产后在照料宝宝的过程中，要留意培育宝宝杰出的睡觉习气，如树立固定的睡觉时刻和睡觉环境。产后身体的免疫力相对较低，要留意个人卫生和防护，防止触摸传染病患者。产后可恰当吃一些坚果，如核桃、杏仁等，有助于弥补养分，但要留意适量，防止摄入过多油脂。

　　孕期血压监测重要。高血压可引发妊娠高血压综合征等严峻并发症。孕妈妈要定时丈量血压，特别是孕中晚期。留意歇息，确保充足睡觉。饮食清淡，削减盐摄入。若血压升高，及时就医，在医师指导下医治，必要时住院调查，确保母婴安全。

　　湖人队在主场局面不错，勒布朗射中两球，还送出4次助攻，八村塁贡献5分，他们率队以17-9抢先。奥科吉三分回应，申京打破得手，火箭队追至14-17。湖人队暂停后两头打开对攻，比分交替增加，肯纳德跑投射中，首节还有3分钟时湖人队以28-24抢先。两队各打成两次进攻，斯马特两罚一中，湖人队以33-29抢先4分结束首节。肯纳德单节得到11分。勒布朗跳投射中，范德比尔特三分中的，他们率队以7-2的侵犯波初步第二节，湖人队抢先9分。谢泼德三分回应率队追回5分迫近，艾顿内线又进两球，斯马特后仰跳投射中，半场前4分20秒时湖人队以48-38抢先10分。这之后湖人队进攻失准，连续投篮打铁，申京连造犯规四罚全中，他引领球队以10-2的反击波结束第二节，火箭队以48-50落后2分。