正常人如何自测牙齿的健康，看牙齿，是否有龋齿、黑点、牙结石以及色斑色素沉着。可以用舌尖感觉每一颗牙齿，检查牙齿是否有缺失、外邪、松动、酸痛等问题。检查口腔，有没有溃疡、异味或者莫名的肿胀。用冷水刷牙时或者吃冷热酸甜等刺激性的食物，有没有酸、痛、软感、或者出血的现象。咽下一口唾液，等30秒，感觉口腔内唾液分泌是否充足，有没有干燥感。

　　专家解读

　　www.tl666777 。com_中国教育考试网

　　CBA第22轮继续开战，北京男篮迎战5连败的青岛男篮。周琦继续缺阵，青岛反客为主打出8-0梦境局势，青岛队首节内外线火力全开，段昂君三分球5t投5中带队轰下36分抢先18分（最多抢先10分），北京次节三分钟打出13-2两次打停青岛，北京后半段继续追分，半场把分差追至还剩2分，末节两头进攻功率都不好，北京首要发力一度反超9分，毕竟三分钟，北京进攻断电，青岛打出11-0结束反超并打败北京结束5连败，四节比分：18-36，33-17，22-19，14-17（北京男篮在前）。北京队初次进攻被抢断，段昂君射中三分帮青岛队首要取分，米奇造犯规2罚1中，北京手感不佳，连续打铁，杨跳投得分，8分12秒，王睿泽打破帮青岛队打出8-0局势，北京喊暂停，雷蒙打破造犯规2罚2中帮北京队破蛋。段昂君强投三分得手，斯佩尔曼2罚2中，段昂君又射中三分，范子铭打破射中北京第一个运动战进球，米奇跳投得手，斯佩尔曼上篮得手，米奇打破回应。

　　怎么选择胎教歌曲，都知道因为胎教对宝宝好，那么准妈妈们应该怎么选择胎教歌曲呢？孕晚期，此时宝宝的听觉已经接近成人了，这时应该选择柔和舒缓、充满希望的乐曲，半躺在躺椅上或在床上听。胎教音乐节奏不能太快，音量不宜太大，不要有突然的巨响

　　宝宝为什么爱扔东西？对很多1岁半到3岁的孩子来说，扔东西是一项能让他们感到趣味无穷的新本领。松开手指让东西掉下来，需要精细动作技能，而要把这个东西扔出去，还需要相当棒的手眼协调能力。难怪你的宝宝想不断重复练习这项令人激动的本领呢！接下来发生的事情也具有教育意义：宝宝会发现，不管把什么扔出去，都是向下落，永远不会向上飞。虽然他还不知道“地心引力”，但是他肯定能观察到地心引力的作用。如果他扔的是球，球会弹起来；如果扔的是水果，水果会发出“啪”的声音。当然了，如果宝宝把面条撒在你刚擦过的餐厅地板上到处都是，或者把干净的安抚奶嘴扔到肮脏的人行道上，肯定会让你气坏了，但对你的孩子来说，这些可都是很好玩的事呢。

　　孕妇鼻子不通气怎么办？约有20%孕妈咪在妊娠期发生鼻子通气不畅和鼻出血，尤以最后3个月多见，用加热后的金属汤匙放在开水中，在手掌上按摩“治感冒穴位”，如果某处感觉异常，则加强按摩。热按摩后，使用浸在冷水中的勺子刺激该区域。轻度流感或咳嗽，按上述方法刺激5-10次。治疗感冒穴位位于左手拇指和食指和右手拇指第二关节下部手掌之间。